Пятница, 22.09.2017
Библиотека Златкиса
Меню сайта
Форма входа
22:06

Гипертония. Лучшие методы лечения - О.В. Ананьева

Гипертония. Лучшие методы лечения - О.В. Ананьева
Автор: Ананьева О.В.
Редактор: Смирнова М. В.
Издательство: Вектор, 2011 г.
Серия: Семейный доктор

Аннотация к книге "Гипертония. Лучшие методы лечения"

Гипертонию многие не считают серьезным заболеванием, ведь хоть раз давление повышалось практически у каждого. А когда давление начинает "скакать", мы впадаем в панику. Чтобы этого не произошло, следуйте советам, приведенным в этой книге. Из нее вы узнаете о причинах, симптомах и осложнениях гипертонической болезни. Но главное - о самых действенных способах лечения и профилактики. Представлены эффективнейшие рекомендации по лечебному питанию, фитотерапии, оздоровительной физкультуре, психологической саморегуляции. Также приведены специальные диеты с примерным меню; разгрузочные дни, показанные при гипертонии; комплексы упражнений отдельно для мужчин и женщин; методики массажа; техники лечебного аутотренинга.


Гипертония. Лучшие методы лечения - О.В. Ананьева

Гипертония. Лучшие методы лечения - О.В. Ананьева



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Архив записей
Библиотека Златкиса © 2017 Карта сайта
uCoz